Publications sur la peur et l'anxiété

Anonyme 2026/09/28 J’ai un problème avec l’argent qui ne ressemble pas à ce qu’on imagine habituellement, parce que je ne dépense presque rien et pourtant ça me gâche la vie. Je gagne correctement ma vie, j’ai de l’épargne, pas de dettes sérieuses, et objectivement je ne suis pa…

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Anonyme 2026/09/29 J’ai peur de conduire depuis un accident qui n’était même pas très grave, et personne autour de moi ne comprend pourquoi je ne suis “toujours pas passé à autre chose”. Physiquement je n’ai presque rien eu. Quelques douleurs, beaucoup de tôle, une grosse frayeu…

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Anonyme 2026/09/28 J’ai peur de prendre le métro quand il s’arrête trop longtemps entre deux stations, et personne autour de moi ne sait à quel point ça peut être violent. De l’extérieur, je reste immobile, je regarde mon téléphone, je fais comme tout le monde. À l’intérieur, mo…

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Anonyme 2026/09/29 J’ai peur que mon frère reproduise exactement les erreurs de notre père avec ses enfants et je ne sais pas si j’ai le droit d’intervenir. Notre père était très dur, très humiliant quand on faisait une erreur, obsédé par les résultats, incapable de féliciter sa…

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Anonyme 2026/09/25 J'ai une phobie des ponts et ça a décidé de ma carrière, de mes vacances et de la ville où je vis. Ce n'est pas le vertige. En montagne je vais très bien. C'est précisément le moment où la route n'a plus de sol en dessous. Mon corps décide que je vais passer p…

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Anonyme 2026/10/03 Je m'attendais au regard des autres. Ce n'est pas du tout ça qui est difficile. Trente-huit ans. Deux enfants, six et trois ans. Ma femme est médecin hospitalier et gagne à peu près trois fois ce que je gagnais. Quand notre fils est né, nous avons regardé les …

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Anonyme 2026/09/29 Je suis marié depuis plusieurs années et je crois que ce qui me fait le plus peur aujourd’hui, ce n’est pas de ne plus aimer ma femme, c’est de ne plus savoir faire la différence entre l’amour, l’habitude, la loyauté et la peur de tout casser. On a un appartem…

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Anonyme 2026/09/28 Je suis marié depuis assez longtemps pour que tout le monde autour de nous pense qu’on est devenus un couple solide, presque tranquille, le genre de couple qui a passé les grandes tempêtes et qui n’a plus rien à prouver. Sauf que depuis quelques mois je me dem…

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Anonyme 2026/09/20 Mon mari est agriculteur et je vis depuis quatre ans avec la peur de le trouver dans le hangar. Je n'ai jamais écrit cette phrase. Je ne l'ai jamais dite à ma sœur, ni à sa mère, ni au médecin. Cent douze hectares, du lait, repris de son père en 2009. Les prix…

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Anonyme 2026/10/07 On a acheté un appartement à deux avec ma sœur en 2016 et on ne se parle plus depuis 2021, et l'appartement est toujours à nous deux. Quarante-quatre ans, elle quarante-sept. On s'entendait bien. Il faut le dire parce que sinon la suite n'a pas de sens : on s'…

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wax 2026/09/28 Je peux parler sans regrets ; et même si vous y voyez de la peur, au moins je ne garde pas le silence.

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Anonyme 2026/09/28 J’ai découvert il y a quelques mois que ma compagne parle encore régulièrement avec son ex, et je n’arrive pas à savoir si je suis légitimement blessé ou simplement trop possessif. Elle ne m’a jamais caché qu’ils étaient restés en bons termes, mais je pensais …

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Anonyme 2026/09/26 J'ai peur des dimanches après-midi. Pas de quelque chose de précis. De cette heure exacte où la lumière change et où on dirait que tout le monde a un endroit où être, sauf moi.

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