منشورات عن الاكتئاب

أيام تمرّ بلا طعم، وتعب لا يزول بالنوم. نصوص كتبها أشخاص في أثقل أوقاتهم. إن كنت تمرّ بمثلها فاعلم أنك لست وحدك، وأن طلب المساعدة ليس ضعفاً.

6 منشور

مجهول سؤال محيرني: ليش بعض الناس لما تتعب بزيادة تصير ما تحس بشي بدل ما تنهار؟ يعني أنا كنت أتوقع إن الضغط يخليني أبكي أو أصرخ أو أطلب مساعدة، بس اللي صار معي إني صرت أبرد، صرت أسمع الخبر اللي كان زمان يكسرني وأقول عادي، أشوف الشخص اللي كان غيابه يوجعني وما يتحرك في…
118مشاهدات 0تعليقات 0تفاعلات
مجهول اعتراف من مجهول: أنا بحسد الناس اللي عندها القدرة تبدأ من جديد بدون ما تلتفت كثير، اللي تنجرح وتقوم، اللي تنرفض وتحاول، اللي تتعب يومين وبعدين ترجع تلبس وتطلع وتضحك، أما أنا كل خيبة بتقعد عندي فترة طويلة كأنها ساكنة، أي موقف بسيط يفتح ملف قديم، أي كلمة تشبه كل…
116مشاهدات 0تعليقات 0تفاعلات
مجهول أنا عملت حاجة الناس لو عرفوها يمكن يحتقروني، كنت مرتبطة بواحد بيحبني بصدق، بس أنا كنت بخاف منه مش عشان كان بيضربني أو بيهددني، بالعكس كان هادي ومحترم، خوفي كان من إنه شايفني على حقيقتي زيادة عن اللزوم، كان بيفهم لما أكون بكدب ولما أكون بغير ولما أكون بعمل نفسي…
79مشاهدات 0تعليقات 0تفاعلات
مجهول كاين واحد الشعور كيقتلني بشوية بشوية، هو انك تكون وسط الناس وكلشي كيبان مزيان ولكن نتا من الداخل غايب، كتضحك وتهضر وتجاوب وتبان طبيعي، ولكن فالحقيقة راسك فبلاصة بعيدة، كتسول راسك واش هادي هي الحياة؟ واش غير هكا غادي نبقاو؟ نخدمو ونتعبو ونكمشو قلبنا ونقولو الحم…
153مشاهدات 0تعليقات 0تفاعلات
مجهول أنا الشخص اللي الكل بيشوفه دايمًا مبسوط وبيضحك وبحب يساعد الكل، بس ما حدا بعرف إني كل يوم بمرق بمرحلة اكتئاب عميقة وبحس حالي فاضي من جوّا، ولما برجع عالبيت وبسكر باب غرفتي، بطيّح القناع وببكي بدون سبب واضح، مرات ببكي من أغنية، مرات من صورة، ومرات من سكون الليل…
193مشاهدات 0تعليقات 0تفاعلات
مجهول بدي أحكي شي إيجابي بس مش من النوع اللي بيكذب على الوجع، أنا مرّيت بأيام حسيت فيها إن كل شي واقف ضدي، نفسيتي، ظروفي، الناس، حتى أنا كنت ضد نفسي، ومع هيك اليوم لما أرجع أطلع ورا بشوف إنو في أشياء صغيرة أنقذتني وأنا ما كنت منتبه، مكالمة قصيرة، أكلة حبيتها، مشوار …
122مشاهدات 0تعليقات 0تفاعلات

مواضيع قريبة

الخوف والقلق67 الصمت والكبت48 الندم24