منشورات عن الخوف والقلق — صفحة 7

مجهول 2026/05/16 أعترف إني تعبت من دور الإنسان المحترم اللي الكل يحسب حسابه، ترى الاحترام أحياناً يصير سجن، كل كلمة محسوبة، كل حركة محسوبة، حتى الزعل لازم يطلع مرتب، وأنا داخلي مليان فوضى ما تشبه الصورة اللي الناس رسموها لي، أهلي يشوفوني سند، ربعي يشوفوني عاقل، والدوام يشوفوني…

261مشاهدات 0تعليقات 0تفاعلات

مجهول 2026/05/04 انا كل يوم بصحى من النوم وانا حاسس انو في شي رح ينكسر بحياتي فجأة، مش حادث ولا مرض لا، بس مكالمة وحدة او ايميل صغير يقولولي فيه “خلص ما بدنا اياك” ووقتها بحس الدنيا كلها رح تنهار فوق راسي، لانو انا مو بس خايف اخسر شغل، انا خايف اخسر السقف اللي فوقي، خايف من لح…

457مشاهدات 2تعليقات 1تفاعلات

مجهول 2026/04/21 انا ممكن اكون طفل او مراهق بس انا دماغي مش كد دماغي اوسع من كد بكتير لي مش عارف بقيت كاره نفسي وعندي عدم ثقه بالنفس رهيبه كاره نفسي ومستكتر نفسي ع اي وكل حاجه... اي مكان نضيف اخشه احسن ان دا مش مكاني انا اقل من كدا... مككن ابقي طول اليوم مبسوط وبضحك لحد ما ابص…

583مشاهدات 2تعليقات 4تفاعلات

مجهول 2026/09/10 أكو شغلة مستحي أحجيها لأن حتى أنا مرات أشوفها سخيفة، عندي خوف مو من المرض نفسه كد ما هو من انتظار نتيجة الفحص، يعني إذا سويت تحليل بسيط والدكتور گال النتيجة باچر، ذاك اليوم كله يتحول جحيم براسي، أظل أراجع كل وجع صارلي بآخر سنة وأربطه بأمراض ما عندي دليل عليها …

61مشاهدات 0تعليقات 0تفاعلات

مجهول 2026/09/06 أنا من سنين ما زرت أبوي بالسجن رغم إن أمي وإخواني يروحون له باستمرار، وكل ما قرب موعد زيارة يجيني ضغط منهم وكلام عن إنه مهما سوى يظل أبوك، المشكلة إن الجريمة اللي دخل بسببها مو بسيطة بالنسبة لي، وما قدرت أفصل بين الرجل اللي رباني وبين الشي اللي سواه، يوم انكشف…

50مشاهدات 0تعليقات 0تفاعلات

مجهول 2026/07/26 عندي إحساس ما قادرش نفسرو مزيان، كل ما شي حد يمدحني كنشك فيه، إلا قال ليا خدمتك زوينة كنقول أكيد باغي مني شي حاجة، إلا قال شكلك مزيان كنقلب فين كاينة السخرية، إلا عبر ليا على المحبة كنولي نراقب كلامو وتصرفاتو باش نلقا التناقض، بحال إلا عقلي ما كيقدرش يقبل أي ح…

147مشاهدات 0تعليقات 1تفاعلات

مجهول 2026/07/23 عندي استفسار محيرني برشة، كيفاش الواحد يعرف اللي هو يحب العزلة فعلًا ولا فقط تعود عليها خاطرها أقل وجع من الناس، أنا ديما نقول نرتاح وحدي وما نحبش القعدات الكبيرة ولا الكلام الكثير، أما في الحقيقة وقت نشوف جماعة قريبين لبعضهم ويضحكوا من قلبهم نحس بحاجة تنغزني،…

197مشاهدات 0تعليقات 0تفاعلات

مجهول 2026/07/13 كنحس براسي محبوس فواحد الدور ديال “الشخص اللي كلشي عندو مزيان”، حيث ملي كتكون ديما ضاحك وكتقلب المواقف بالنكتة، الناس كيبداو يعتابروك ما كتوجعش، كيبداو يرميو عليك الكلام الثقيل ويقولو عارفينك ما كتزعلش، وكيضحكو معاك حتى فالحوايج اللي كتدخل لقلبك بحال الموس، وأ…

239مشاهدات 0تعليقات 0تفاعلات

مجهول 2026/07/13 عندي اعتراف صعب: أحيانًا أحس إني ما أعرف أفرح لفرحتي، يعني لو صار شي كويس لي أبدأ أقلله فورًا، أقول عادي، لسه بدري، في ناس أحسن، يمكن ما يستاهل كل هالفرح، كأنّي أخاف أطلع مبسوط وأحد يقول لي شايف نفسه، أو أخاف أحتفل وبعدين الشي يروح فأصير أضحوكة قدام نفسي، حتى …

219مشاهدات 0تعليقات 0تفاعلات

مجهول 2026/07/06 سؤال محيرني من زمان: ليه في ناس بتخاف من انها تكون محبوبة بجد؟ أنا طول عمري كنت فاكر إني ناقص حب، بس لما الاقي حد قريب مني بصدق، حد مهتم، حد بيسأل، حد بيحاول يفهمني، بدل ما أرتاح بتوتر، كأني مش مصدق إن في حد ممكن يختارني من غير مصلحة أو شفقة أو وقت فراغ، ببقى …

270مشاهدات 0تعليقات 0تفاعلات

مجهول 2026/07/06 كنحس براسي دايمًا الشخص الاحتياطي فحياة الناس، ماشي مكروه وماشي مرفوض بصراحة، ولكن ماشي الأول عند حتى واحد، كاين فالدائرة ولكن على الحافة، كيتفكروك ملي يحتاجو الضحك، النصيحة، السماع، ولا ملي تكون الخيارات الكبار مشغولة، أما فالأوقات الزوينة ديالهم، الصور، الخر…

286مشاهدات 0تعليقات 0تفاعلات

مجهول 2026/06/17 استفسار من مجهول: هل طبيعي الواحد يكون تعبان من اهله وهو بنفس الوقت بحبهم؟ انا مش ناكر خيرهم ولا بدي اطلع عاق ولا قليل اصل، بس في بيوت بتعطيك اكل وسقف واسم عيلة، وبنفس الوقت بتاخد منك صوتك وراحتك وثقتك بنفسك، في ناس بيعتبرو السيطرة خوف عليك، وبيعتبرو النقد ترب…

266مشاهدات 0تعليقات 0تفاعلات

مجهول 2026/06/17 كاين واحد الشعور كيقتلني بشوية بشوية، هو انك تكون وسط الناس وكلشي كيبان مزيان ولكن نتا من الداخل غايب، كتضحك وتهضر وتجاوب وتبان طبيعي، ولكن فالحقيقة راسك فبلاصة بعيدة، كتسول راسك واش هادي هي الحياة؟ واش غير هكا غادي نبقاو؟ نخدمو ونتعبو ونكمشو قلبنا ونقولو الحم…

239مشاهدات 0تعليقات 0تفاعلات

مجهول 2026/06/17 أندم على ناس دخلتهم حياتي من باب الطيبة وطلعوني منها وأنا حاسس إني الغلطان، أندم إني كنت أبرر أكثر مما أسأل، أندم إني لما كان إحساسي يقولي في شي مو مريح كنت أكذبه وأقول لا يمكن أنا ظالم، يمكن أنا حساس، يمكن هم نيتهم طيبة، وبالأخير اكتشفت إن إحساسي كان أصدق من …

228مشاهدات 0تعليقات 0تفاعلات

مجهول 2026/06/17 بعترف إن الشك أكل مني علاقات كان ممكن تكون حلوة، مش لأني بحب المشاكل، بس لأني ما كنت أعرف أصدق الهدوء، كنت دايمًا أدور على العلامة اللي تثبت إن كل شي رح يخرب، إذا الشخص اهتم أقول يمكن يمثل، إذا قصر أقول هاي حقيقته، إذا صارحني أفتش بين كلامه، وإذا سكت أتهمه بين…

195مشاهدات 0تعليقات 0تفاعلات

مجهول 2026/05/24 أكثر شي يخوفني مو الفشل نفسه، يخوفني أعيش عمر كامل وأنا مأجل حياتي، أقول بعدين أرتاح، بعدين أفرح، بعدين أسافر، بعدين أحب نفسي، بعدين أبدأ، وبعدين أكتشف إن “بعدين” أكلت كل الأيام، في ناس حوالينا تقيسنا بالراتب والبيت والمكانة، وأنا مرات أصدقهم وأنسى أسأل نفسي ه…

310مشاهدات 0تعليقات 0تفاعلات

مجهول 2026/05/24 أنا عندي خوف غبي من الفقد، يخليّني أتصرف أحياناً عكس اللي أريده، أتمسك بزيادة فأخنق، أو أبعد فجأة عشان ما أنترك، أراقب تغيّر النبرة، تأخر الرد، قلة الاهتمام، وأبني فوقها قصص كاملة، يمكن لأن في حياتي ناس راحوا بدون تفسير وتركوني أتعلم إن كل شي ممكن يختفي بلحظة،…

310مشاهدات 0تعليقات 0تفاعلات

مجهول 2026/05/21 في اشي ما بحكيه لحدا، اني بخاف انجح وبخاف افشل بنفس الوقت، بخاف انجح لانه النجاح بده استمرار ومسؤولية ونظرة ناس، وبخاف افشل لانه الفشل رح يثبت كل الكلام اللي كنت بهرب منه، فبضل واقف بالنص، لا ماشي ولا راجع.

296مشاهدات 0تعليقات 0تفاعلات

مجهول 2026/01/19 الموت ما يفارقني دقيقة وحدة حتى وانا اضحك واحچي مع الناس، يطلع فجأة براسي مثل صفعة ويخلي قلبي يوقع برجلي، اخاف من فكرة انو فجأة كلشي يوقف بلا وداع بلا تبرير وبلا فرصة اصلح ولا كلمة، لما اسمع خبر وفاة حتى لو شخص ما اعرفه احس الدور جاي عليّ وببدي احسب انفاسي وحد…

338مشاهدات 0تعليقات 0تفاعلات

مجهول 2026/01/19 عرفت بخيانتها بالغلط وما كانش عندي استعداد نعرف هاد السر وانا باقي كنضحك وكنفطر معاها وكنسمع صوتها فالدّار بحال العادة، شفت الرسائل بعيني وما بقات حتى حاجة للشك بس قلبي ما صدقش وكرامتي وقفات قدامي بحال حيط، كنحبها حب يعذب وكنموت عليها ولكن كنخاف نهضر ليها ونقو…

343مشاهدات 0تعليقات 0تفاعلات