تخيل انا مرات بقعد مع حالي وبضحك على حالي من الغيرة الي باحسها من حرمة اصلا ميّتة، يعني زوجي قبل ما يتجوزني كان متجوز وحدة قبلي، وبقوا مع بعض سنين طويلة بس الله اختارها ورحلت عن الدنيا، وانا اجيت بعدين ودخلت حياته كزوجة جديدة، بس والله العظيم مهما حاولت اقنع...
الله يشفيك ويعافيك بس لازم تشرح للاخرين انو بتعاني من هاي الشغلة وتشرحلهم حتى تتجنب سوء الظن
منذ 1 شهر
أنا شخص عندي متلازمة توريت… بس ما حدا بيعرف. الكل بفكر إني "وقح"، أو "مش متربي"، أو حتى "غريب الأطوار"، بس الحقيقة غير هيك تمامًا. أنا بحارب جسمي وعقلي كل دقيقة. أوقات بيطلع مني صوت فجأة، أو حركة لا إرادية بتسببلي إحراج ما بتتخيله. بتكون قاعد بمجلس وبدون سابق إنذار...
أنا يا خوتي كنت نخدم فشركة تنظيف، وكانو يعاملوني كأني خدامة ما تسواش، يديرو فيا كي الكلبة، نهار كامل نغسل وكنس ونمسح، وما نسمع غير صياحهم وتحقيرهم، والمصيبة إني عندي شهادة جامعية، وقاريه وتعبانة، بس ما لقيتش خدمة بشهادتي، مرات كنت نغسل مرايات المكاتب ونشوف صورتي فيهم ونقول: "هاذي نتي؟...
مرات بحس اني عايش بمسرحية كبيرة، بضحك قدام الناس وبمزح وببين اني مبسوط، بس لما ارجع لحالي بحس اني فاضي من جوّا، كأني كل يوم بلبس قناع جديد عشان محدش يعرف وجعي الحقيقي، حتى اقرب الناس إلي بفكروني قوي وما بهمني اشي، وانا بالحقيقة مرات ما بقدر حتى اواجه افكاري،...
كنت بشتغل فى محل موبايلات وكنت كل ما حد ييجي يصلّح موبايله و يسيبه يومين، آخد له صورة من الصور الشخصية عنده وأبعتها لنفسي على واتساب وأرجع أمسحها من عنده، عمري ما استخدمتها ف حاجة بس كنت بحس اني متحكّم ف خصوصيات الناس وده كان بيديني شعور بالقوة، لحد ما...
انا يمكن اكتر انسان عنده فوبيا غريبة لدرجة بتتحكم في حياتي يوم ورا يوم، يعني في ناس عندهم خوف من اماكن ضيقة او من الدم او من الحشرات، بس انا الموضوع عندي صار زي لعنة، اي مكان ضيق او مظلم او حتى مزدحم بحس انه بيخنقني، قلبي يدق بسرعة، نفسي...
إِنَّكَ مَيِّتٌ وَإِنَّهُم مَّيِّتُونَ
منذ 1 شهر
والله يا جماعة الموضوع ما بيهونش خالص، الموت عندي مش بس خوف عادي، هو كابوس بيطاردني كل لحظة، حتى وأنا نايمة بحس إنه قريب مني ودايمًا بفكر كيف ممكن يجي فجأة وياخذني وما في حدا يساعدني، حاولت أهرب من هالفكرة بس بتوصلني في كل مكان، لما أسمع خبر وفاة حد...
أنا نسوية من سنين، بس مش النسوية اللي بتطلع تصرخ وتكسر وتهاجم الرجال عالفاضي، لا.. نسويتي كانت أهدى، أذكى، أخطر.. كنت بدخل كل علاقة وراسي مرفوع، وما أسمح لولا رجل يفرض سيطرته علي حتى لو بحنية، كنت دايمًا أرفض أطبخ، أرفض أنضف، أرفض أتزينله، أرفض أكون "أنثى تقليدية"، حتى صرت...
انا عندي فوبيا غريبة يمكن الناس ما يستوعبوها اول ما اسمعهم فيها، انا بخاف من الدمى، ايوه دمى الاطفال الي شكلها بريء وبتمثل شخصيات كرتونية، بالنسبة لغيري مجرد لعبة حلوة للزينة او للتسلية، بس بالنسبة الي هي مصدر رعب حقيقي، كل ما اشوف دمية بعيون زجاجية او ابتسامة ثابتة بحسها...
بتصرفك ذا تأذين وليدك موت , اتقي الله فنفسك وفوليدك
منذ 1 شهر
انا غرت من مرت ولدي، ايوه غرت وانا عارفه دا شي غلط، لكن قلبي ما قدر، انا ربيت ولدي ٢٨ سنه، حضنته وكنت امه وابوه وكل شي ليهو، ولما كبر وعرس، حسّيت كأنو اتخطف مني، بقت كل تفاصيلو معاها، ضحكتو، حكايتو، مشاويرو، حتى نومو، زمان كان بيجيني يبكي من شي...
انا عندي فوبيا غريبة يمكن ما كتير ناس سامعين عنها، بخاف من البالونات، ايوه بالونات العيد والمناسبات واللي الاطفال بيطيروها بالسما، بالنسبة لغيري فرحة واحتفال، بس بالنسبة الي كابوس حقيقي، كل ما اشوف بالونة قريبة علي او بسمع صوت فرقعتها بحس قلبي وقف، اذني تسكر، جسمي كله يرتجف، كأني عايش...
لما درست جامعة درسو معي اشخاص اعمارهم بتتجاوز الاربعين !!
منذ 1 شهر
كنت ديما نايم على حلمة باش نولي محامي ونلبس للبصلة الكحلة وننطق فالقضايا وندافع على المظلومين قدام الحق ونتخيل روحي هيبيبرو فالقهوة مع الموكلي ونحس روحي ديناميكي والناس تحس بقيمتي لكن في الحقيقة طيشات الصغاء وسهر في القهاوي وضيعتي غرض القراية خلاني اليوم نطبق في البناء نحمل الركام تحت لحر...
مرّة كنت خاطب بنت جيرانا، وكنا نحب بعض من سنين، وكل الناس كانت شايفتنا لبعض. بس لما خطبنا رسمي، حسّيت إنو الحُب اللي بينّا كان بس حماسة طفولة... صرت أختنق من أبسط تصرّف إلها، حتى صوتها ما عاد يريحني. الغريب؟ إنو وأنا خاطب، رجعت أكتب لبنت كنت أحبها زمان، وصرنا...
انا عندي اعتراف يمكن يبين تافه لناس كتير بس مسببلي وجع براسي من سنين، انا مدمن على فكرة اني اقارن نفسي بالناس، كل يوم بصحى وبمسك موبايلي وافتح سوشال ميديا واشوف صور ناس بعمري سافرو، فتحو مشاريع، اتجوزو، جابو ولاد، او حتى عايشين حياة شكلها مثالي، وبصير احس اني ولا...
بعترف إنه أنا كل ما ركبت المصعد (الأصنصيل)، بخاف لما اطلع منه انه يوقع عراسي ويقسمني نصين😔
أنا نوري… وهاي الكلمة لحالها صارت عبئ على صدري، بتتخيل يعني تكون كلمة عاديّة بالنسبه للناس، بس إلي بتجر وراها حياة كاملة من النبذ والهم والتعب؟ أنا مولود بالمخيم، بزاوية من زوايا البلد اللي بنسوا يذكروها لما يحكوا عن الأردن، لا شوارع مزفّتة، لا مدارس محترمة، لا فرصة تحكي حلمك...
انا مرات بحس اني انسان منافق حتى من غير قصد، يعني قدام الناس بعاملهم بلطف وبضحك وببين اني صاحب القلب الواسع والنية الطيبة، بس بيني وبين نفسي بكون مليان احكام، يمكن ما بطلعها بصوت عالي بس بتغلي بدماغي، بكون قاعد مع شخص وبس يبلش يحكي عن نجاحه او شغله الجديد،...
بكون في وحدة تانية بحياتو لاتعملي شي خليكي مع ولادك
منذ 1 شهر
أنا بنت متزوجة من 16 سنة، وعندي 7 أولاد.. زوجي بيشتغل في مجال العطور، وكنّا نعيش حياة دافئة، فيها حب واهتمام، وكان يغار عليّ بشكل كبير. يعني إذا خرجنا سوا، يظل طول الوقت يراقب نظراتي، يتأكد ما أنظر لأي شاب.. خصوصًا لأننا نعيش في منطقة الكورنيش، وكان دايمًا محافظ جدًا...
كنت دايمًا أطلع قدّام الناس إني أكره الحُب وما بآمن فيه، وأعمل حالي قوية وباردة وما بهتم بأي حدا، بس بالحقيقة أنا كل يوم قبل ما أنام بفتح تشات قديم بيني وبين واحد كان يعجبني زمان، ما حكى معي إلا مرتين بس، وكل مرة كنت أرجع أراجع كلامه كأني عم...
انا عمري ما كنت متخيلة اني اوصل لمرحلة دي، بس حصل وانا دلوقتي غرقانة فيها ومش عارفة ازاي اطلع، انا بنت عادية من بره في نظر كل الناس، بشتغل وبقضي حياتي زي اي واحدة، بس جوايا في سر محدش يعرفه، اني بقيت مدمنة على المكالمات الجنسية، الجنس الهاتفي بقى جزء...
انت مصاب بحالة نفسية سببها العزلة عن الناس !
اختلط بالناس وابقى مختلط فيهم حتى لو حسيت انك بعيد ومختلف عنهم
منذ 1 شهر
والله يا صاحبي، من زمان وأنا حاسس بغربة كبيرة بين الناس حوالي، يمكن لأنو حكاياتي وأفكاري ما بتتشبه لشي عندهم، صرت دايمًا أبعد عن القعدات الكبيرة وما بحب أشاركهم مشاكلهم ولا همومهم، مو لأنه ما بعرف أتواصل، بس بحس إنو الصدق صار عملة نادرة والكل مسوي حاله فاهم ومظلوم وأنا...
أشعر أني لست بخير ، كان هناك نوع من الفوبيا من المستقبل انا لا استطيع اتمام اموري اليومية فقط بسبب التفكير بالمستقبل ، كما أني اخشى ان يكون المستقبل موحشا !!
انا حياتي ماشية بالصدفة يا ولدي، ما عندي لا خطة لا برنامج، نفيق الصباح ما نعرفش شنوة نعمل ولا وين باش نمشي، نخلي كل نهار ياخذني كيما هو، برشا ناس يقولو عليا فوضوي وضايع، اما انا نحس روحي مرتاح في العشوائية متاعي، نحب نبدل كل شي فجأة من غير حساب،...
انت اهلك فين ؟!
انتي مش حاسة بالمصيبة اللي انتي فيها ؟
واضح انه ضميرك ضعيف جدا وكل ما في الموضوع كاتبة الاعتراف لعل تلاقي حد يشجعك !!
منذ 1 شهر
أنا بنت من الجزائر، عمري ٢٤ سنة، وبقرأ قرآن كل يوم تقريبا، بس بطلع مع شاب من ورى أهلي، وبسهر معاه ساعات لحد نص الليل على اساس اني بشتغل بصيدلية، أحيانا في كافيهات وأحيانا في سيارته، بنحكي ونضحك وأحيانًا بنقرب من بعض بزيادة... وضميري كل ليلة بيصحى يعاتبني، بس قلبي...
انا مدمن دخان بطريقة تخوف يا خو، من صغري وانا نشوف الكبار يدخنو وكنت نقول مستحيل نوصل نكون كيفهم، بصراحة أول مرة جربت سيجارة كنت في عمر صغير برشا، كانت مجرد لعبة مع صحابي، بس بمرور الوقت ولّات عادة، وبعدين من العادة ولات حاجة مقدسة في حياتي، يعني ما نعرفش...
اش صبرك عليه لهلق لسا ساكته وتبرريلو كمان الف قلبه ولا غلبة
منذ 1 شهر
شاوروني يا بنات، قلبي ولعة، ونفسيتي على حافة الانهيار... يمكن قصتي طويلة، بس والله تعبت واحتاج أذن صافية تفهمني، يمكن كلمة منكن تردني لنفسي. أنا بنت، وقريبي من أيام الطفولة خطبني. لما كنت في سنتي الأخيرة بالكلية، تقدم رسمي، وافقت عليه، وقال لي: "بعد شهرين نعقد القران." عدّوا الشهرين، وما...
أنا بعترف فعلا إن إحنا ناس سلبيه ونستاهل يتعمل فينا اكتر من كده بكتير عشان ساكتين على ابسط حقوقنا خلينا قاعدين ملزقين من قلة المياه ومش عارفين نستحمى ولا ندخل الحمام حتى يرضى مين اللي إحنا فيه ده تلات ايام متواصل مفيش مياه مبنلحقش نخلص الغسيل ولا نعمل شغل بيتنا...
انا من وانا صغير يمكن كان عمري 7 او 8 سنين وانا عندي احساس غريب ناحية بنت عمي، كنت لما ازورها او تجي بيتنا قلبي يدق بسرعة وحس روحي متلعبكة، يمكن محدش ياخد باله بس انا كنت حاسس اني بحبها، كنت استناها تضحك عشان اشوف ضحكتها، وكنت بغير حتى من...
أقل حاجة ممكن تعمليها انك تعترفي , انتي ظلمتي ال ظلم كبير جدا بسببكذبتك و أكبر ظلم انه خربتي علاقتها بأهلها عالاقل صلحي هاد المووضع بلكي ربنا غفرلك على ظلمك !!
منذ 1 شهر
قبل ١٢ سنة كنت تافهة، جاهلة، ما بعرف كيف لعب الشيطان بعقلي وخليتني أشهد زور على صاحبتي، قلت إنو هي سرقت ساعة من بنت بالصف، مع إنو أنا بعيني شفتها ما قربت عليها، بس خفت من صاحبات السوء، ورضيت أحط اسمي على كذبة ما بتموت، اتفقو يحطو الساعة بشنتتها، وأنا...
أنا من يوم عرفت إن صاحبي القديييم وأصحابي الجدد صاروا يتعشون سوى من غيري وأنا ضنيت إنهم نسوني قررت أسوق لهم بينااتهم بكلام تهيين وخلفت ورا كل طرف قلت في نفسي خلهم يعرفون قيمه بعض لين خلقت منهم فتنه وتباعدو وأنا الحين أي طرف فيهم يدق يمدحني بس قلبي توه...
انا وانا بفكر اكتب هالاعتراف على موقع اعترافات بحس اني عم بفضح نفسي قدام مراية كبيرة، مع انو محدا شايفني ولا سامع صوتي بس في داخلي في صوت عم يصرخ من زمان، يمكن بدي ارتاح او يمكن بدي حدا يسمعني ولو حتى ما بعرف مين، المهم انا بدي احكي… انا...
انت اللي منزل نفسك الارض وعامل نفسك متسواش حاجة , يبني عز نفسك تجدها ده حتى الشحاتين عاملين لنفسهم قيمة ومنزلة بس يخلصو شحتة من الخلق !
انت اللي عامل بنفسك كده و لازم تراجع نفسك وتزرع بدماغك انه مفيش حد احسن منك وانك كويس وعندك شغلات تميزك عن الخلق كلها
منذ 1 شهر
انا بجد مش عارف انا ليه دايمًا حاسس اني اقل من كل الناس، حاسس اني مولود ف مكان غلط، ف زمن غلط، و ان كل الناس بتجري لقدّام وانا متسمّر مكاني، كل واحد ليه حظ غيري، كل واحد عنده اهل بيساعدوه غيري، كل واحد دخل مدارس محترمه، لبس كويس، سكن...
انا بعترف، وبصراحة يمكن هالحكي يطلعني انسان وضيع بس هو الحقيقيه اللي بتهرب منها من سنين، انا موظف موارد بشريه، ماسك ملفات الناس ودواماتهم واجازاتهم وانذاراتهم، ومع الوقت صرت اشوف الدنيا كلوحة تحكم وانا اللي بحرك الأزرار، بعرف مين بتأخر ومين بيدخن عالسلم ومين كاتب بوست ساخر عن الشركه ومين...
استغفري ربنا , وربنا غفور رحيم واضح من كلامك انك ندمانة وده الاصل الندم هو جزء من التوبة
منذ 1 شهر
كنت قاعدة عالسرير، موبايل بإيدي، ليلة هادية زي كل الليالي، والنت شغّال وبقلب عادي كأنها جولة تفريغ تفكير بعد يوم طويل، بس من حيث لا أحتسب، طلعلي بوست فيه صورة بايخة، مش محترمة، وقفت عندها لحظة، وبعدين قلبي قالي “حرام، اقفلي”، وفعلاً قفلتها بسرعة، كأني هربانة من نظرة ربنا، بس...
انا رح قلك شي ما قادره اكتمو بقلبي اكتر من هيك، انا مرا متجوزه من رجال وضعو الاجتماعي راقي كتير، معروف بالمجتمع و كل الناس بتحترمو وبتشوفو مثال للشخصيه المثاليه، بس هو بعيوني كان شخص مغرور و بيستخف فيني، ما كان يعطيني قيمتي لا كإمراة ولا حتى كإنسانه، كان دايماً...
صديقي المهم لا تبقى ببيتك معزول اختلط بالناس حتى لو حسيت انه عالفاضي لو على الاقل اطلع اتمشى
منذ 1 شهر
أنا صراحة ما كنت ناوي أقول هالكلام لحد، بس حسيت إنو لازم أفضفض مع حدا، يمكن أرتاح شوي. من زمان وأنا محمل همّ كبير في قلبي، وأنا عم بحاول أخبيه حتى عن نفسي، بس صار أكبر مني وصار يأثر عليّ بكل تفاصيل حياتي. أنا مو شخص اجتماعي، بالعكس كتير بحب...
انا من وانا صغير عندي هوس غريب ما لقيتلو تفسير، اي شي فيه خراب او كارثة او موت جماعي بحسني منبسط ومرتاح، يعني لما بسمع خبر زلزال راح ضحيتو آلاف، ما بتأثر ولا بعيط مثل العالم العاديين بالعكس، بحس بدفى جواتي وكأني عم اشوف فلم اكشن عايش تفاصيلو، واذا شفت...
كيف اهلك ما بعرفو ؟!!
انا جد مش فاهم ؟!!!
اذا كان كلامك صدق فما اتوقع يكون عندك مشكلة تحكي لاهلك !!
منذ 1 شهر
انا بعترف انه تجوزت عن حب اربع سنين واهلي مابعرفو لهلا وصار عندي ولدين بس مشكلتي انه الوضع المادي مو كثير هاي الايام وانا متعوده ع العيشه الكويسه عند اهلي وجوزي وانا متحمله وصابره لأنه لازم أتحمل جوزي في كل ظروفه وأنا مع الحب الحلال إلى نهايه زواج .
كنت بوقتها ولد، مش فاهم الدني ولا مدرك قديش تصرف بسيط ممكن يلاحقك طول عمرك، كنت 15 سنة، وكنت كتير بروح عند جارنا صاحب المخبز، بحبني وبيعاملني زي إبنه، ودايمًا يقلي "خليك هون شوي بس أروح أجيب غرض وبرجع"، وبيتركني لحالي بين الخبز والمصاري والدخان والريحة الزاكية اللي بتغري حتى...
انا عنجد عندي مشكلة ما بقدر سيطر عليها، بحب اتجسس على الناس بشكل مو طبيعي، يعني اذا شفت اتنين عم يهمسو مع بعض بحس روحي رح تطلع بدي اعرف شو عم يحكو، اذا حسيت في شي سر مخبى عني بتخانق مع حالي وبضل افكر فيه طول الليل لحد ما لاقي...
انا عمري ما كنت شجاع بحياتي بالعكس كنت جبان لدرجة تضحك وتبكي بنفس الوقت، من وانا صغير كنت اذا عملت مشكله حتى لو بسيطه زي كسرت كبايه بالبيت او طوشت مع ولد بالحاره جسمي كله يرجف وقلبي يدق بسرعه كأني عملت جريمه كبيرة، كنت اذا سمعت صراخ من بعيد اظلني...
فعلا انو خلص احنا لكان الناس اللي بدنا نعيش بسلام نلم حالنا من كل هالبلاد العربية ونشوفلنا قطعة ارض فاضية مش ملك حد ونعملها دولة كل اشي فيها عالشكل المزبوط ونترك كل هالفاسدين وكل الحارمية و الحشاشين و المتعاطيين و السكرجية و المشكلجية والمقرفين و المزعجين ونعيش بهاي الدولة بسلام بدون اي قرف
منذ 1 شهر
والله مرات بحس اني مش من هالدنيا، يعني كل ما امشي بالشارع، بكل زاوية بلاقي ازعاج، بكل زاوية في حدا بدو يدخل بحياتي، بحس حالي محاصر وسط زحمة ناس ما بتفهم الا بالواسطة ورفع الصوت، نفسي أعيش بمكان ما في حدا، أو على الأقل مكان البشر فيه بكونو مثل الآلات،...
اعترافي يمكن يبين غريب بس انا كل شهر بحجز تذكرة ع تركيا على اساس رحلة عمل و شغل رسمي واهلي ومرتي يصدقون هالحجي لاني اعطيهم اوراق شغل و اجتماعات وهمية بس بالحقيقة انا رايح استانس عالخمره و المخدرات و بنات الليل هناك، حسيت ان تركيا صارت متنفسي الوحيد من كل...
صديقي مش معقول الدنايا كلها غلط لانها بتصحى بدري وانت الصح لانو مش مقتنع بالصحوة بدري باختصار اخرج من قوقعة السهر وعيش حياتك انت هيك بتضيع عمرك عالفاضي
منذ 1 شهر
يا زلمة، خليني أحكيها بصراحة وبدون لفّ ودوران… أنا بكره الصُحوة بدري من كل قلبي. يعني حرفيًا، أول ما يرن المنبّه الصبح بحسّ كأني داخل معركة مش مستعد إلها، وبس أفتح عيوني بكون حاقد عالدنيا كلها… عالدوام، عالشمس، حتى عالسقف فوقي. كل يوم نفس المعاناة… المنبه برن، بطنّي مقطوع من...
انا عندي سر عم يقتلني من جوّا، انا بربي كلب من زمان وبعتبره متل ابني، كل يوم معي، بنام حدّي، وبعزّ عليه اكتر من ناس، بس في لحظات بتجيني افكار مقرفة ومش مفهومة، افكار جنسية بتطلع فجأة براسي وبتخليني انهار من جوّا، مش لأني بدي اعمل شي فعلاً، بس مجرد...
هناك أغلاط تنسف العشرة و العلاقة و الأحلام و الأمل بين الأخرين فلا يمكن لوم احدهم اذا تغير بعد صدور غلط ما من الطرف المقابل
منذ 2 شهر
أنا بعترف أني غلطانه بس مش لدرجه انك تمشي وأنت عارفه اني أنا تعبانه وعامله عمليه طب اسال عليه ده انت كنت بتقول اني أنا بنتك ولا هو كان كلام عموم ربنا يسعدك ويكرمك بي بنت الحلال اللي تستهلك ف حفظ الله ورعايته 💔
انا يمكن اكتر حد في الدنيا عنده قصة غريبة مع الكرتون، وكل ما افتكرها بحس اني عايشة حالة مايعرفهاش غير اللي مر بيها… من وانا صغيرة كنت بتفرج على مسلسل الكرتون "عهد الأصدقاء"، ومع ان المسلسل فيه شخصيات كتير، انا كنت عيني وقلبي دايمًا على روميو، الولد الطيب اللي كان...
من الواضح من البداية كان بتسلى فيكي
منذ 2 شهر
أحب احچي شي صار وياي، ووالله ما گدرت أحتفظ بيه بقلبي بعد. أنا بنت من بغداد، عمري ٢٥ سنة، وجنت بعلاقة ويا واحد من ٣ سنين. حب؟ إي، چنت أحبه بجنون، أعيش عليه، أتنفسه، كلشي بحياتي چان هو. چان دايمًا يحلفلي ويگلي: "إنتِ حبيبتي الوحيدة، ما أشوف غيرچ، ومستحيل أتركچ"....
أنا عندي فوبيا من الحشرات لدرجة تخليك تفتكر إني بهزر، بس والله ما بهزر، أنا حرفيًا ممكن أعيط لو شُفت صرصار أو نموسة حتى، مش لازم عقرب ولا عنكبوت، النموسة كفيلة تخليني أعمل كارثة في البيت، ومرّة حصل موقف عمري ما هنساه، كنت نايمة في أوضتي والجو حر نار، بس...
انا طول عمري كنت حاسس اني مختلف شوي عن باقي الشباب اللي حوالي، من وانا مراهق بلاحظ انو نظراتي ما كانت تروح للبنات زي ما الكل بيحكي ويتفاخر، بالعكس كنت بلاقي قلبي بدق لما اشوف شاب وسيم أو ابتسامة ولد حلو بالمدرسة، حاولت اكذب على نفسي سنين واقنع حالي انو...